
50岁老阿姨每天坚持拉背的理由 肩开了 背薄了 走路不显驼背了 新手坚持两周明显改变#开肩美背#改善体态 #拉力器
发布时间:2025-08-01 21:27:32
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姐妹们!练背真的好酸爽,背上五花三层,手臂拜拜肉,圆肩驼背的姐妹一定要练起来,每天200个,随时随地练起来,#开肩美背#让背部变薄的方法 #瘦背瘦手臂#自律遇到更好的自己#拉力器
2025-10-18 11:32:08
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2025-08-01 21:27:32
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