每天自律摇呼啦圈，40岁大叔终于从185-140，一件事情能做多久，靠的不是心血来潮，而是坚持不懈！#强烈推荐 #呼啦圈转起来 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #坚持自律

【升级静音款螺丝加固】弹簧呼啦圈加厚软体呼啦圈锻炼不伤腰腹肚子

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电动车上装两个这样的挂钩真的是太方便了，以前买菜拿快递都是放在前面，不仅骑车不方便，半路上还很容易掉下来。这个电动车挂钩是加厚加粗的合金材质，非常结实耐用，而且还是可旋转的设计，平时买菜挂包、挂奶茶啥的都很方便，再也不用担心东西会掉了。#电动车挂钩 #挂钩 #电动车 #电动车挂钩通用 #挂钩妙用

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有时间检查一下诱蜂箱，经常会有壁虎，蜘蛛，蚂蚁，蟑螂等。如果不清理，恐怕等几年都不会来蜂#农村养蜂人 #养蜂技术分享

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几天没体力跟不上，努力💪#大汗淋漓的感觉 #自律的顶端就是享受孤独 #见人不如健身

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不弯腰不动手，一秒闪穿即穿即走 ​​#好鞋推荐​ ​​#斯凯奇​ ​​#闪穿健步鞋​

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找到适合大学生减肥的新方式了！姐妹们，每天居家锻炼20分钟呼啦圈，能够高效燃脂，充分锻炼腹部和腿部脂肪，坚持一个月，收获惊喜蜕变！#呼啦圈转起来 #好身材练起来 #瘦肚子 #运动女孩 #马甲线

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