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可以泡茶泡水喝的山茱萸#山茱萸肉 #山茱萸泡水 #源头好货 #超便宜超划算

2025-07-09 19:16:52

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2025-07-13 18:31:48

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山茱萸被誉为“天然滋补圣品”，今天分享三种简单吃法。 1. 山茱萸泡水法 取5-8克干山茱萸，用沸水冲泡，焖5分钟即可饮用。可反复冲泡至味淡，适合日常代茶饮，搭配枸杞或红枣，效果更佳。 2. 山茱萸炖汤法 炖排骨或鸡汤时，加入10克山茱萸，与食材同煮1小时。汤鲜味美，四季皆宜。 3. 山茱萸果酱 新鲜山茱萸去核，加冰糖慢熬成酱，涂抹面包或拌酸奶，酸甜可口，早餐必备。 #纯天然绿色食品 #山茱萸 #山茱萸泡水 #今日分享 #强烈推荐

2025-07-21 20:32:21

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2025-08-16 18:30:26

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2025-08-09 09:41:50

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认准北京同仁堂#石斛地黄桑椹片

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喝水不等于补水！爆汗过后需要补充#电解质 快速补充能量动力满满#电解质饮料 #运动饮料 #动能加

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也许就是那时一片狼藉的自己成就了现在的自己，当你下定决心改变，你也可以变成自己期望的样子 #逆袭 #自律遇见更好的自己 #自律

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女生富养自己真的离不开它，你听我的不吃啥都得把这个东西吃上，尤其是那几天之后懂得都懂哈，把铁重视起来真的太重要了，吃上一段时你就会来感谢我#我捡到宝了 #宝妈分享 #女生必备 #富铁软糖 #铁元素

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