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听瑜伽老师的话:终于把大肚腩练下去了,这个动作刺激腹部全部脂肪,不伤膝盖不伤腰,每天坚持甩30分钟,穿衣服更加自信了!#呼啦圈#大肚腩变小蛮腰 #身材管理 #变美变瘦变好看
晴天运动塑形
2025-09-19 15:51:31
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听了瑜伽🧘♀️老师的话:我终于把大肚腩练下去了!这个动作刺激腹部全身脂肪,不伤膝盖不伤腰,每天坚持甩20分钟,穿衣服自信了!看着身材变化太有成就感!#高效燃脂#身材管理#爆汗燃脂瘦全身更多#有氧运动#你有多自律就有多美
曦妤琳甄选
2025-09-18 22:20:45
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姐妹👭们,我替大家试过了!起得来早上练,起不来晚上练,每天坚持用呼啦圈20分钟,腹平了腰细了肠胃好多了体态也好了#呼啦圈转起来#减脂#大肚腩变小蛮腰
一熙甄选
2025-09-08 14:34:54
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